يوم في حياة Taylor Swift صاحبة القوام المثالي من الإفطار للعشاء

هل تسألت يومًا عن سر تماسك قوام نجمة البوب Taylor Swift، هل تتجنب الأكل وتتبع دايت قاسي أم تفرط في تناول البرجر و"الناتشوز" وتشعر بالانتفاخ مثل بقيتنا؟!، سنأخذك في جولة مع "تيلور" خلال واحد من أيامها العادية للتعرف على الأطعمة المفضلة لها وكيف تأكل كثيرًا وتخبز بنفسها على الإفطار لكن مازالت تحافظ على قوامها الرشيق.

الفطار على أصوله 

 
تبذل تيلور سويفت مزيدًا من الجهد في الصباح عند إعداد الإفطار، فتصنع " buckwheat pancakes" المغطاة بلحم الخنزير والبيض المقلي كما قالت لموقع "Bon Appetit"، بالإضافة إلى عصير البرتقال الطازج، وفي بعض الأيام المزدحمة من الممكن أن تأكل وعاء كبير من حبوب الفطور مع صديق مشهور.

من الاثنين إلى الجمعة "دايت ورياضة ورياضة ودايت"
النظام الغذائي لتيلور سويفت يعتمد على أن تأكل الكثير من السلطات والزبادي والسندويشات مثل سندويتش الدجاج مع عصير الليمون واللافندر، بالإضافة إلى أنها تتجنب المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكر في خلال أيام الأسبوع.

الأجازة محتاجة دلع

تبتعد تيلور سويفت في عطلات نهاية الأسبوع عن الالتزام بنظام غذائي محدد، فتأكل ما تشعر إنها تريده من وجبات سريعة وأطعمة غير صحية، لكن في بعض الأحيان تشعر بأنها تريد وجبة صحية أيضًا خصوصًا أنها تُفضل البيتزا الخالية من الجلوتين، وفي أوقات أخرى تدلع نفسها بالذهب إلى أفضل طعام سياحي في نيويورك والاستمتاع بكوكيز بحجم كرة البيسبول من"Levain Bakery" بخلاف البيتزا وهوت دوج من عربات الشارع.
تحب الخبز "جدًا"
إذا فتحت صفحة تيلور سويفت على Instagram في أي وقت، ستلاحظ فورًا أنها تعشق صناعة المخبوزات، وترفع الكثير من الصور لمخبوزاتها لدرجة أنها قامت من قبل بمشاركة وصفات لها على موقعTumblr، مثل وصفة "Chai Sugar Cookies with Cinnamon"

أفضل وجبة ومشروب لتيلور سويفت

 
قالت تيلور سويفت لـ In Style إنها كانت لا تستمتع أبدًا بالطواجن حتى جربت طاجن البطاطا الحلوة في "Del Frisco's" وأصبح الطاجن المفضل لها، أما عن مشروبها المفضل فقد شوهدت كثيرًا تشرب Pumpkin Spice Latte من ستارباكس.