تعرف على فوائد فيتامين "السنتروم".. مكمل غذائي ومقوي للمناعة

يلجأ الكثير إلى استخدام المكملات الغذائية لتعويض نقص بعض العناصر التي لا يحصل عليها الجسم من التغذية، أو لعلاج بعض الحلات المرضية مثل "سوء التغذية، وضعف المناعة، والأنيميا"، ويعتبر السنتروم من أشهر الفيتامينات استخداما، ومن خلال السطور التالية نكشف أسرار فيتامين "سنتروم" ومكوناته وفوائده للجسم أضراره ـ وفقا لما جاء في موقع motleyhealt.

ما هو سنتروم؟
أحد أنواع الفيتامينات المتعددة، ويحتوي على الحديد، الذي يستخدم في علاج أو منع نقص الفيتامينات بسبب سوء التغذية، والوقاية من بعض الأمراض، ويستخدم أيضا أثناء الحمل، ويعتبر مهم جدا للجسم.

ويتوفر السنتروم على عدة أشكال، فهو متوفر لجميع الأعمار، ويعتبر مكملًا غذائيًا مهما يمد الجسم بالكثير من العناصر المهمة والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.

فوائد السنتروم
1- يحارب السنتروم الشوارد الحرة.
2- يحسن السنتروم من وظائف الجسم الأساسية، ويدعم القلب والدماغ لأدء عملهما.
3- يحتوي السنتروم على مضادات الأكسدة ومنها فيتامين ج وفيتامين هـ، ما يساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية.
4- يحمي السنتروم خلايا شبكية العين وتطويرها عند الأطفال، لاحتوائه على اللوتين.
5- يطور اللوتين الموجود في السنتروم دماغ الأطفال والرؤية والسمع، وينمي الطفل ويجعله ذكيا وقوي الحواس.
6- ينشط الخلايا العصبية ويقويها.
7- يحافظ على سلامة العظام.
8- يعتبر صديقا للمرأة، فلو كان لديك مشكلات مع الشعر أو البشرة أو الأظافر، فالحل هو فيتامينات سنتروم.
9- يعمل على نمو الشعر ويضفي النضارة على بشرتك لتبدي أصغر سناً.
10- يخلص الجسم من السموم.
11- يدعم البصر من خلال الفيتامينات المقوية للنظر "أ، هـ، ج".

مكونات فيتامين سنتروم
الفيتامينات الموجودة في أقراص سنتروم:

فيتامين أ
فيتامين ب1 (الثيامين)
فيتامين ب2 (الريبوفلافين)
فيتامين ب3 (النياسين)
فيتامين ب5 (حمض البانتوثينيك)
فيتامين ب 6
فيتامين ب9 (حمض الفوليك )
فيتامين ب12
فيتامين ج
فيتامين د
فيتامين هـ
فيتامين ك
البيوتين
المغنسيوم
الكالسيوم
البوتاسيوم
الفسفور
الكروم
الحديد
اليود
النحاس
المنجنيز
السيلينيوم
الزنك
أوميجا 3.

السنتروم وفوائده للرجال
فوائد السنتروم للسيدات

عناصر السنتروم