يقع أصحاب الأنطمة الغذائية في حيرة يومية، عما يتناولون من أطعمة صحية؛ فيوفر لكم "Food Today" طريقة إعداد شوربة لازانيا نباتية.
مدة التحضير: 35
تكفي: شخصين
مقادير شوربة لازانيا:
زيت زيتون.
بصل.
ثوم مفروم.
معجون طماطم.
ملعقة ريحان.
ملعقة زعتر.
طماطم.
شوربة خضار.
عدس.
لازانيا.
سبانخ.
طريقة تحضير شوربة لازانيا:
في مقلاة ممتوسطة الحجم نضع زيت الزيتون، نضيف البصل حتى يصل لونه الذهبي، ثم نضع الثوم ومعجون الطماطم والريحان ونستمر في التقليب لمدة 3 دقائق.
ثم نضيف الطماطم المهروسة وشورربة الخضار والعدس ونتركهم حتى يصل المزيج للغليان.
نضع اللازانيا ثم السبانخ إلى المزيج ونتركهم لمدة 15 دقيقة، وتقدم.
نصائح التقديم:
يؤكل طبق شوربة اللازانيا النباتية مع خبز محمص.