الدايت مش حرمان هنرشحلك مطاعم دايت تاكل فيها كل حاجة

إن كنت من الأشخاص التي تتبع نظام غذائي محدد وشعرت بالملل من أكلات الدايت التقليدية وتريد تجربة أشياء شهية ولكن دون أن تخريب النظام الغذائي، ففريق "Food Today " سوف يرشح لك مجموعة من المطاعم المميزة التي تقدم أطباق صحية مختلفة فيمكنك تناول البيتزا والبرجر والحلويات وكل شيء تحبه.

الدكتورة الصيدلانية منة خالد لدعم وتعزيز الأكل الصحي فى مصر، واعتزموا أن يكونوا من رواده بافتتاح مطعم لتغيير ثقافة الأكل عند الناس وتشجيعهم على تجنب أنواع الطعام المضرة والتى تحتوي على كميات كبيرة من "السكر الأبيض والدقيق"، وأضاف: نستبدل السكر والدقيق الأبيض بخليط من الشوفان وبذور الكتان والكينوا وبذور الشيا وستيفيا وجميع المنتجات خالية من الجلوتين، بالإضافة إلي استخدام زيوت مفيدة كزيوت جوز الهند والزبد قليلة السعرات الحرارية والشوكولاتة المستخدمة في المنتجات هي الشوكولاتة الداكنة.

دايت هاوس يُقدم العديد من الأكات التي تُناسبك في مرحلة الدايت، فمن السندوتشات المُميزة لديه الكوردن بلو بسعرات حرارية لا تتعدى الـ300 سُعر حراري، أو طبق رئيسي أيضًا بجانب أطباق أخرى من الكفتة والميكس جريل والدجاج المشوي، أما إذا كنت من مُحبي الجبن، فيُمكنك تناول سندوتش Cheese Lovers الذي لا تتعدى سعراته الحرارية 200 سُعر، ويتكون من جبن شيدر منخفض السعرات، دايت هاوس يُقدم العديد من الحلويات التي تشتاق إليها في فترة الدايت وتظل حارمًا نفسك منها، كالتشيز كيك، والـSwiss roll المُحضر من كيك بني وكريمة لايت ولبن خالي الدسم وسكر فواكه مع الشكولاته السويسرية، الممُميز في منيو دايت هاوس أنك ستجد السعرات الحرارية داخل كل صنف مكتوبة بجانبه، بالإضافة لكمية البروتين والكربوهيدرات التي يحتوي عليها، فبالتالي تستطيع أن تحسب لنفسك الكمية التي دخلت جسمك بشكل دقيق.

داخل منيو "نو فات" توجد جميع أنواع البيتزا الإيطالي الصحية مثل (مارجريتا، بيبروني، تونة، بولو، سي فود، وغيرهم من أنواع البيتزا)، وفي أطباق الدجاج ستجد (دجاج مشوي، دجاج بالليمون، دجاج بالبرتقال، دجاج بالمشروم، وشاورما دجاج، وغيرها من الأصناف الأخرى)، ويوجد قسم اللحوم وبداخله (فتة شاورما، فيلية مشروم، ستيك تندرليون، وكفتة إيراني، والفاهيتا وغيرها من الأكلات) والقسم الذي يليه قسم فواكه البحر الذي يحتوي على (سلمون مشوي، سي فود مشوي، سمك فيليه مشوي، بيلا فواكه البحر، والعديد من فواكه البحر الأخرى)، وأيضاً توجد أقسام أخري مثل المكرونة، الساندويتشات، المقبلات، والسلطات والشربة، الحلويات، البروتين بار.