إذا كنت من عشاق
البيتزا ولكن تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتريد تقليل استخدام الدقيق من يومك، فعليك
تجربة بيتزا القرنبيط البديلة للبيتزا التقليدية، تعرف على طريقة عمل بيتزا
القرنبيط ـ كما ذكرها موقع "Delish".
زمن التحضير: 45
دقيقة
تكفي: شخصين
مقادير بيتزا
القرنبيط:
بيتزا بالطماطم والريحان
1 زهرة قرنبيط
كبير الحجم مبشورة ومعصورة من السوائل.
2 ½ كوب موتزاريلا مبشورة.
2 بيض.
1 كوب جبن بارميزان مبشورة.
1 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم.
الملح.
فلفل أسود مطحون.
2 ملعقة كبيرة صلصة البيتزا.
1/3 كوب "بيبروني".
ريحان طازج
للتزيين.
طريقة عمل بيتزا
القرنبيط:
بيتزا القرنبيط في مقلاه
- يُسخن الفرن إلى
425 درجة مئوية، وتُدهن المقلاة برذاذ زيت الطهي، وفي وعاء كبير يُمزج القرنبيط،
1 كوب جبن موزاريلا، بيض، ½ كوب جبن بارميزان ومسحوق الثوم ويتبل بالملح
والفلفل.
- يُوضع المزيج في
المقلاة مع التأكد من رفع الجوانب، وتُخبز حتى تصبح ذهبية اللون وتجف لمدة 25
دقيقة.
- تُسكب طبقة
رقيقة من صلصة البيتزا فوق القشرة المكونة من القرنبيط، وتُرش بالموتزاريلا المتبقية
وجبن البارميزان، ثم يُوضع "البيبروني" فوقها وتُخبز لمدة 5 دقائق أخرى.
طريقة تقديم
بيتزا القرنبيط:
تُقدم بيتزا
القرنبيط ساخنة فور خروجها من الفرن، وتُرش بالريحان للتزين ثم تُقطع إلى مثلثات
وتُقدم.
All rights reserved. food today eg © 2022