تتنافس العديد من العلامات التجارية في سوق البطاطس الصحية لتلبية توقعات المستهلكين المتزايدة نحو المنتجات الصحية والمغذية، واحدة
من هذه العلامات التجارية هي "نستله فيتنس توستيز"، والتي تقدم بديلاً
صحيًا للشيبسي التقليدي ينافسه في نفس
المجال "شيبسي فورنو".
ولكن من يصلح
في حميتك الغذائية؟
يتميز "
نستله فيتنس توستيز" بعدة
جوانب تجعله خيارًا جيدًا للذين يهتمون بالصحة والتغذية، أولاً وقبل كل شيء، يتم
إنتاج هذا النوع من الشيبسي بدون أي مواد ضارة مثل المواد الحافظة، مما يعزز ثقة
المستهلكين في جودته وسلامته.
بالإضافة إلى ذلك، فإن "
نستله فيتنس
توستيز"يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا مناسبًا
لأولئك الذين يسعون للحفاظ على وزن صحي أو يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات
الحرارية.
تم تحضير "
نستله فيتنس توستيز"عن
طريق الخبز في الفرن بدلاً من قليه في الزيوت المهدرجة، وهذا يعني أنه يحتوي على
نسبة أقل من الدهون المشبعة والزيوت الضارة، هذا يعزز قابليته لتلبية احتياجات
الأشخاص الذين يسعون إلى تناول وجبات خفيفة صحية.
كما يوفر "نستله فيتنس توستيز"بعض
الأصناف التي لا تحتوي على الغلوتين، مما يجعله مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من
حساسية الغلوتين أو يتبعون نظام غذائي خالٍ من الغلوتين.
يحتوي "نستله فيتنس توستيز"على مواد
مهمة للجسم مثل البروتين والألياف وبعض الفيتامينات والمواد المفيدة الأخرى. هذه
المكونات الغذائية تساهم في تعزيز صحة الجسم وتلبية احتياجاته الغذائية.
على الجانب الآخر، هناك "شيبسي فورنو"،
الذي يحتوي على بطاطس مجففة وذرة معدلة وزيت نخيل وسكر ودقيق أبيض ومحسنات طعم.
"شيبسي فورنو" هو وجبة خفيفة ذات وزن
50 جم وتحتوي على حوالي 250 سعرة حرارية، تحتوي أيضًا على حوالي 40 جم من
النشويات، وهذه الكمية مرتفعة جدًا للنشويات بالنسبة لوجبة خفيفة، حيث يُنصح عادة
بتناول كميات أقل من النشويات، تحتوي أيضًا على 8 جم من الدهون غير الصحية، وهذه
الكمية مرتفعة أيضًا.
المشكلة الأخرى هي احتوائها على صوديوم بنسبة
250 مل، وهذه النسبة مرتفعة جدًا، تناول كميات كبيرة من الصوديوم يمكن أن يؤثر على
مستوى الملح في جسمك ويسبب احتباس الماء.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي "شيبسي فورنو"
على زيت النخيل الذي يعتبر زيتًا نباتيًا مهدرجًا غير صحي، وقد يترسب في الشرايين
بمرور الوقت، كما يضاف إليها مواد حافظة.
"شيبسي فورنو" ليس خيارًا صحيًا
للوجبات الخفيفة التي يتم تناولها بشكل دائم في الحمية الغذائية .
أقرأ أيضًا|خطوة نحو مستقبل أخضر.. Coca-Cola تطلق تصميماً جديداً لـ زجاجات Sprite بدون ملصقات
