هكلمكم انهارده عن نوع فاكهه كانت محببه لنبينا محمد عليه الصلاة والسلام و كانت الطعام المميز لسيدنا يونس عليه السلام
كتير مننا بيغفل عن شرائها و مقصرين ف حقها اوى رغم العديد من الفوائد اللى فيها و بيتعمل منها وصفات كتييييير جداااا بتدخل فالطبخ و العصاير والحلويات وهى :
قرع العسل او ( اليقطين)
فوائد قرع العسل للصحة
- تنظيم مستويات السكر في الدم.
-يقوي النظر :
لاحتوائه على مركب البيتا كاروتين، الذي يقلل من خطر إصابة كبار السن بالضمور البقعي.
-يحافظ على نضارة البشرة.
-يحمى من السرطان وألزهايمر.
-يعد أحد مضادات الأكسدة القوية وهو ما يجعل القرع يقلل الالتهابات ويحمى من بعض أنواع السرطان بالإضافة إلى تنشيط الجينات المسئولة عن منع هجوم مرض ألزهايمر.
- ينظم ضخ الدم فى القلب :
له تأثير وقائى للجسم كله، بما فى ذلك القلب والأوعية الدموية.
- يمنع تصلب الشرايين، لأنّه يقوم بتقليل الكولسترول الضار في دم الإنسان وتعتبر مادةٌ فعاله ضد الأكسدة.
- يفيد في عملية تنظيم ضغط الدم لأنه يعمل عمل مدر البول.
- طرد الديدان من معدة وأمعاء الإنسان.
- يعمل على حسين إنتاج الكولاجين.
- مفيد جداً في تقوية مناعة جسم الإنسان لما يحتويه من فيتمامين ج.
- يفتت حصى المسالك البولية، وحصى الكلى وهو من أفضل منشطات ومحفزات الكلى للقيام بعملها على أكمل وجه.
- مفيد للبشرة وتأخير تجاعيد البشرة والشيخوخة لما يحتويه من فيتامين ج وفيتامين هـ.
