تعرف على أهم فوائد اليانسون
❶ يزوّد الجسم بالطاقة والحيويّة والنشاط، حيث إنّ شرب اليانسون الساخن مع اللبن قبل النوم يعمل كمهدئ ومساعد على النوم .
❷ يساعد على التخفيف من حدة الصداع النصفي من خلال وضع أوراق اليانسون على الرقبة والجبهة.
❸ يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي، كالربو، والسعال، وضيق النفس والتهابات الجيوب الأنفية، ويساعد على طرد البلغم، وذلك من خلال الغرغرة بمغلي اليانسون للتخفيف من التهاب الفم والحلق.
فوائد الينسون للجسم تعرف عليها
❹ يعزز جهاز المناعة الذاتي بجسم الانسان . ويساهم كصيرا في مقاومة البكتيريا والفيروسات.
❺ يحمي من أمراض السرطان، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من الجذور الحرة.
❻ يحافظ على صحة القلب، وذلك لاحتوائه على العناصر المهمّة كالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم، والتي تلعب دوراً كبيراً في تشكيل الخلايا وسوائل الجسم، والسيطرة على ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، وتحمي من تصلب الشرايين وانسدادها.
❼ يتخلص من رائحة الفم الكريهة؛ وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للميكروبات والجراثيم، ممّا يجعله غسولاً فعّالاً للتخلص من الروائح الكريهة.
❽ يساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من النحاس والحديد الذي يحفّز إنتاج الهيموجلوبين.
