A
A
A
من الوصفات اللذيذة التي نبحث دائما على طريقة سهلة لعملها، قرع العسل بالبشاميل، خاصة في فصل الشتاء، وصفة تشعرك بالدفء وتعطيك قوة في نفس الوقت، الشيف منار هشام قدمت طريقة عمل قرع العسل بالبشاميل بخطوات سهلة وبسيطة لمتابعيها، جربها على طريقتها.
فوائد قرع العسل
مفيد للمرأة الحامل لاحتوائه على مادة
الفوليك التي تساعد على حماية الجنين من التشوهات.
مناسب لمرضى السكري، لأنه ينظم مستوى السكر في الدم بسبب احتوائه على العديد من الألياف التي تساعد على إبطاء عملية الهضم.
يساعد في تقليل الوزن، لاحتوائه على
عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية.
All rights reserved. food today eg © 2022
