كوكيز الشوكولاتة بالأفوكادو بدون سكر.. وجبة صحية تبدأ بيها يومك

الشوكولاتة من الوجبات المليئة بالمكونات الغنية التي يحتاجها الجسم فهي مادة منشطة للمخ ومنعشة في نفس الوقت ويحرص الكثيرين على تناولها .. نقدم لكم اليوم طريقة تحضير كيكز الشوكولاتة بالأفوكادو على طريقة الشيف ساندرا مكاري، بدون إضافة سكر.

مكونات كوكيز الشوكولاتة بالأفوكادو

120 مللي عسل أو ميبل سيرب
بيضة – فانيليا
نصف كوب جوز هند.
50 جرام كاكاو خام
نصف ملعقة صعيرة بيكينج بصودا
ملعقة
كبيرة ماء ساخن
ربع كيلو شوكليت شيبس خالية من السكر
طريقة عمل كوكيز الشوكولاتة بالأفوكادو
خلط كل المكونات في إناء.
تشكيل العجينة.
نضع العجينة على هيئة كورات في صينية.
نضيف الشوكلت شيبس على الوجه.
وضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 180 من 10 إلى 12 دقيقة
وبالهنا والشفا.