كوكيز الموز بالسمسم من الأطعمة اللذيذة اللي كلها فوائد والطاقة وخبراء التغذية بينصحوا بيها .. النهاردة food today جابتلكم وصفة وطريقة عمل الكوكير بالموز والسمسم من الشيف نجلاء الشرشابي، وبطريقة سهلة وسريعة.
الطريف في طريقة عمل كوكيز الموز بالسمسم هو إن مكوناتها حاجتين بس الموز ويكون مستوى مش أخضر وسمسم فقط.
طريقة عمل كوكيز الموز بالسمسم
يتم عجن موزة مستوية أو اكثر حسب الطلب وعدد الأفراد
ثم يضاف لها السمسم وتعجن مرة أخرى جيدا
يضاف مسحة بسيطة من الزيت أو روق الزبدة
ثم نقطعها أقراص مثل أقراص الطعمية على صينية
ثم نضعها في الفرن بضع دقائق.
فوائد كوكيز الموز بالسمسم
لها فوائد عظيمة جدا وعلاج هشاشة العظام خاصة عن الاطفال كما تعد وجبة كاملة وهي وصفة أجنبية أساسا ومنتسرة بكثرة لانها تمنح الجسم طاقة كبيرة فضلا عن حلاوة مزاقها.
