إزاي أقدر أكل فاكهة الشتا من غير ما وزني يزيد؟.. دكتورة وعد أمين تجيب

من التساؤلات التي يبحث الكثير عن أجوبة لها خاصة من هم يعشقون تناول الفاكهة، هو كيف أتناول فاكهة الشتاء دون أن يزيد وزني؟ وهل هناك كميات محددة مسموحة أو أن أتناول أي كمية حسب الرغبة؟ دكتورة وعد أمين أخصائية التغذية واليوتيوبر المعروفة تجيب على هذا التساؤل في دايت بايت جديد على Food Today.