أدريانا ليما، أحد أجمل عارضات الأزياء حول
العالم، ومن أجمل عارضات أزياء Victoria’s Secret، وتبهر ليما متابعيها دائمًا
بجمالها الأخاذ، ويستائل معجبيها بشكل مستمر عن أسرار رشاقتها وجمالها، ومن خلال السطور التالية نكشف
سر المشروب الذي تتناوله "ليما" للحفاظ على رشاقتها والحصول على بطن مسطح ـ
وفقا لما جاء في موقع fitnessreaper المعني بصحة ودايت النجوم.
مشروب Adriana
Lima
تتناول أدريانا ليما، كل صباح مشروب خاص بها، يعطيها الطاقة وفي الوقت ذاته يسرع من عملية الحرق داخل جسمها بشكل فعال، فهي حريصة على تناوله باستمرار وبشكل
يومي، للحصول على فوائده، فتتناول ليما مشروب مكون من 3 أشياء لتخليصها
من دهون البطن ومحاربة الانتفاخ وتسريع الحرق بشكل فعال، وبالتالي الحصول
على بطن مسطح دائما، وإليكم مكونات السموزي الخاص بها:
سموزي أدريانا ليما
1- نصف حبة أفوكادو.
2- كوب من المياه أو الحليب الممزوج مع نصف كوب من الزبادي.
3- القليل من العسل لطعم أفضل.
طريقة تحضير سموزي أدريانا ليما
تمزج المكونات معًا، ويتناول كل صباح، ومع المداومة على هذا المشروب سوف تلاحظين
الفرق وخسارة الوزن ونزول دهون البطن والحصول على بطن مسطح خال من الدهون.
هل هذا المشروب
كاف لبطن مسطح؟!
رغم أن هذا
السموزي مفيد وصحي ويخلصك من دهون البطن بتناوله باستمرار لاسيما وأنه يمدك بالطاقة
والبروتينات اللازمة للجسم، إلا أنه لابد إلى أن يكون مدرجا ضمن دايت صحي خال من
الدهون والسكر، للحصول على أفضل نتيجة في خسارة الوزن وخسارة دهون البطن.
فوائد سموزي أدريانا ليما
1- يساعد سموزي الأفوكادو في الحصول على بطن مسطح.
2- يعمل سموزي الأفوكادو على تعزيز عملية الهضم بواسطة الألياف التي يحتويها، وبالتالي خسارة أكيدة في الوزن.
3- يقلل سموزي الأفوكادو الدهون في الجسم خاصة منطقة البطن.
4- الماء والعسل في السموزي يساعدان على خسارة الوزن.
5- الماء والعسل يعززان من عملية الهضم.
6- يمد السموزي الجسم بالكثير من الطاقة.
