تعتبر المرأة
الآسيوية من أكثر النساء على الأرض رشاقة، وتتمتع بجسم مثالي، وتجعل
الكثير من النساء يتسائلن ويبحثن عن أسرار رشاقة المرأة الآسيوية، هل هو دايت معين
أم أنها عادات غذائية، ومن خلال السطور التالية نكشف واحدا من هذه الأسرار؛ ألا وهو
شاي بوير الصيني، والذي يدعم خسارة الوزن والتخسيس،
وتستعمله الكثير من النساء الآسياويات لخسارة الوزن، والتمتع بجسم رشيق، ومن
خلال السطور التالية تعرفي سيدتي على فوائد بوير الصيني لخسارة الوزن وفوائده
الكثيرة ـ وفقًا لما جاء في موقع Webteb، المعني بالصحة والدايت.
أفضل الخيارات
لخسارة الوزن
يعتبر شاي بوير من أفضل الأسرار في فقدان وخسارة الوزن في الصين، فهو أفضل
أنواع الشاي المستخدمة منذ فترة كبيرة للمساعدة في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة في الجسم، وهو شاي يزرع في منطقة يونان الصينية من نبتة تسمى كاميليا سينينسيس، وما يميزه عن
غيره من أنواع الشاي المختلفة هو عملية التخمير التي يتعرض لها، فمجرد أن يتم تخمير
الشاي، تجفف الأوراق بتعريضها للشمس لفترات طويلة، وكلما طالت مدة تعرضه
للشمس كلما زادت جودته وأصبح مذاقه أفضل، ويخزن فيما بعد على شكل كعكة ويتم فصل
القطع وتحضيرها حسب الكمية المطلوبة.
آلية عمل شاي بوير وخسارة
الوزن
كشفت الكثير
من الدراسات الحديثة، أن شاي بوير يعمل على إنقاص وخسارة الوزن، كما
يخفض الكوليسترول وينظم مستوى السكر في الدم، كما يعمل على حرق الدهون وإنقاص
الوزن بالتخلص من الدهون بشكل مثالي بتحفيز الكافيين الموجود به الجسم على
إفراز الهرمونات المسئولة عن حرق الأحماض الدهنية المخزنة في الخلايا الدهنية، ما
يتيح لجسمك استخدام هذه الأحماض الدهنية كمحفز للطاقة وعدم الاحتفاظ بها في البطن.
فوائد شاي بوير للجسم:
1- يطهر الجسم
يعمل شاي بوير على تطهير الجسم والجهاز الهضمي
والدم من السموم، فيخلصك من الزيوت الدهنية والسموم والمواد الكيميائية، والتي يمكن أن تسمم أجسامنا بمرور الوقت.
2- يقلل التوتر
يحتوي شاي بوير على GABA والثيانين، وهي مواد تقلل من مستويات
التوتر، ويزيد من إنتاج الميلاتونين الطبيعي في المخ، ما يساهم في الحصول على نوم عميق ويقلل التوتر.
3- يدعم إنقاص الوزن
يمنع شاي بوير الجسم من إنتاج المزيد
من الدهون، فله نتائج فعالة في القضاء على الدهون العنيدة عند تناوله في دايت
مناسب، إلى جانب الرياضة ما يساهم في خسارة الكثير من الوزن.