يُعد مصل اللبن، أو ما يُعرف أيضًا بالبِرّة،من المنتجات الطبيعية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية مثل البروتين والكالسيوم وفيتامينات ب، وله العديد من الفوائد الصحية، وتشمل فوائده للشعر والبشرة ما يلي:
فوائد مصل اللبن للشعر:
1. يُقوّي الشعر ويُنَمّيه:
يُعد مصل اللبن غنيًا بالبروتين، وهو ضروري لصحة الشعر ويُساعد على تقويته ومنع تساقطه.
كما يُساعد على تحفيز نمو الشعر الجديد.
2. يُعالج قشرة الرأس:
يُعد مصل اللبن مضادًا للبكتيريا والفطريات، مما يُساعد على علاج قشرة الرأس ومكافحة الحكة والالتهابات.
3. يُرطّب الشعر ويُنعّمه:
يحتوي مصل اللبن على حمض اللاكتيك، وهو يُساعد على ترطيب الشعر وإزالة التشابك وتحسين نعومته.
4. يُضفي لمعانًا على الشعر:
يُساعد مصل اللبن على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة من فروة الرأس، مما يُضفي لمعانًا على الشعر.
طريقة استخدام مصل اللبن للشعر:
قناع للشعر:
امزج كوبًا من مصل اللبن مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ضع المزيج على شعرك وفروة رأسك واتركه لمدة 30 دقيقة.
اغسل شعرك بالشامبو والماء الدافئ.
شطفة للشعر:
امزج كوبًا من مصل اللبن مع كوبًا من الماء.
اغسل شعرك بالشامبو، ثم اشطفيه بمزيج مصل اللبن.
لا داعي لشطفه مرة أخرى.
فوائد مصل اللبن للبشرة:
1. يُنظّف البشرة ويُنقّيها:
يُساعد مصل اللبن على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة من البشرة، مما يُساعد على تنظيفها وتنقيتها.
2. يُعالج حب الشباب:
يُعد مصل اللبن مضادًا للبكتيريا، مما يُساعد على علاج حب الشباب ومكافحة الالتهابات.
3. يُرطّب البشرة ويُنعّمه:
يحتوي مصل اللبن على حمض اللاكتيك، وهو يُساعد على ترطيب البشرة وإزالة التشابك وتحسين نعومتها.
4. يُضيق مسام البشرة:
يُساعد مصل اللبن على تضييق مسام البشرة وتقليل ظهورها.
5. يُخفف من الهالات السوداء:
يُعتقد أن مصل اللبن يُساعد على تخفيف الهالات السوداء تحت العينين.
طريقة استخدام مصل اللبن للبشرة:
غسول للوجه:
امزج ملعقتين كبيرتين من مصل اللبن مع ملعقة كبيرة من العسل.
ضع المزيج على وجهك واتركه لمدة 10 دقائق.
اغسل وجهك بالماء الدافئ.
قناع للوجه:
امزج كوبًا من مصل اللبن مع نصف كوب من دقيق الشوفان.
ضع المزيج على وجهك واتركه لمدة 20 دقيقة.
اغسل وجهك بالماء الدافئ.
ملاحظة:
يُنصح بتجربة مصل اللبن على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على مساحة واسعة للتأكد من عدم وجود حساسية.
يجب استخدام مصل اللبن الطازج للحصول على أفضل النتائج.
