فوائد القرنفل و خصائصه وما يحمله من معادن وفيتامينات

يتميز القرنفل (clove) بخصائصه المضادة للأكسدة واحتوائه على العديد من المعادن والفيتامنات، التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتقليل الالتهاب وتسهيل عملية الهضم.

يتم الحصول على براعم زهور القرنفل من شجرة دائمة الخضرة ( Syzygium aromaticum) موطنها إندونيسيا، على الرغم من أنه الآن يزرع في أجزاء أخرى من العالم.

يستخدم القرنفل على شكل توابل في العديد من الأطباق والمشروبات والحلويات، كما يضاف أيضًا إلى غسول الفم….

ماذا يحدث عند تناول القرنفل يوميا؟

يمكن أن يساعد القرنفل في علاج العديد من المشاكل الصحية عن طريق مضغ حبوبه أو استعماله في العديد من الأطباق.

لكن من المهم عدم الإفراط في تناوله وبلعه خاصة على الريق.

فوائد القرنفل :

امضغ حبة قرنفل صباحاً و اجعلها في فمك طويلا و مص مائها على مهلك و تحمل طعمها بالبداية و بعدها رح تشوف شي عجيب مع الوقت…

1- ذاكرة قوية جدا

2- قلب حديد

3- صدرك نظيف لاسعال و لا كحة و لا بلغم

4- مفاصلك ممتازة و حركة من اﻻخر

5- تنظيف للبطن و المعدة من الجراثيم والبكتيريا

6- مسكن للألام الأسنان والحساسيةوألتهاب اللثة وفمك نظيف ورائحة جميلة

7- ما في مشاكل في الكبد و الطحال و الكليتين

8- مقوي للنظر ويذهب غواش العين

9- يعالج التهاب الحنجرة واللوزتين

10- يخفض نسبة السكر و الضغط العالي.