أثناء رحلة الدايت قد نحرم أنفسنا من الأطعمة المفضلة، الأمر الذي يحول الدايت إلى عقاب عوضًا عن كونه نظامًا صحيًا للجسم، لذلك لا داعي لحرمان نفسك من الأكلات اللذيذة والحلوى الشهية بعد اليوم، خاصة إذا كنت من متبعي نظام الكيتو دايت.
ومع انتشار العديد من منافذ البيع "أونلاين" سنخبرك من أين يمكنك شراء حلويات الكيتو التي ستشبع رغبتك ناحية الحلويات لكن بطريقة صحية.
1- Fooditure Keto Diet
يمكنك أن تطلب تشكيلة متنوعة من الحلويات بنظام الكيتو، مثل الجاتوه الغارق في الشيكولاتة الدارك والمحلاة بسكر ستيفيا، المخبوز بدقيق اللوز مع رشات من دقيق جوز الهند الناعم، وهذه الحلويات مناسبة لمتبعي نظام دايت الكيتو ودايت منخفض الكربوهيدرات ومرضى السكر.
ومتاح من الجاتوه الشيكولاتة والكريمة، كما يمكنك طلب تشكيلة متنوعة من البراونيز والكوكيز والبسكويت المنخفض السعرات الحرارية والسكر.
2- البيت الصحي
يمكن طلب تشكيلة متنوعة من المخبوزات والحلويات من "البيت الصحي" مثل الخبز والبريوش والخبيرات المحشية والمافن، وهذه الحلويات مُناسبة لنظام الكيتو جينك واللوكارب، ومُتبعي نمط الحياة الصحية، بالإضافة لمرضى السكري، وهي تحتوي على زيرو جرام كربوهيدرات وخالية من الجلوتين وغير معدلة وراثيا كما أنها لا تحتوي على سكر أو دقيق أو مكسرات.
3- Macros Fix
إذا كنت من محبي الإكلير، تلك الحلوى الفرنسية اللذيذة المحشوة بالكاستر ومغطاة بالشوكولاتة الذائبة، لا تخف يمكنك الآن طلبها مخبوزة بطريقة تناسب الكيتو ومحلاة بسكر ستيفيا من Macros Fix.
كما يمكنك طلب حلويات أخرى مثل الكراكرز وكيك الشيكولاتة والنوتيلا والمربى والكب كيك، عبر صفحة Macros Fix على "فيسبوك" وذلك في حال كنت في الإسكندرية.
4- Sisters HUB
هذا المتجر يقدم صندوق "بوكس السعادة" المكون من بسكويت الشاي وسابليه التشوكليت وميني اكلير بالكريمة والتشوكليت وميني بروفيترول بالتشوكليت، وبراونيز فادج، وهذه الحلوى مناسبة لمتبعي الكيتو ومرضى السعر ومتبعي حميات لو كارب.
