لا يمر يوم لا يتم فيه إخبارنا بالطريقة الأكثر فاعلية لفقدان الوزن والعيش بصحة جيدة، فيما يعكس رواج الأنظمة الغذائية المختلفة والمتعددة الاهتمام البالغ باللياقة البدنية والرشاقة إلى درجة بتنا نسمع بأنواع غريبة من الحميات التي تعد بفقدان الوزن وتحقيق نتائج مرضية.
فيما يلي نظرة على العادات الغذائية بأنحاء مختلفة من العالم لاكتشاف أغرب أنواع الريجيم
التي تعد بالحصول على الصحة وطول العمر وفقدان الوزن.
حمية مضاد للرصاص بالنيبال
حمية
الهواء بفرنسا
قبل
بضع سنوات، نشرت مجلة نسائية فرنسية مقالا يدعو إلى "حمية الهواء" التي
تتضمن تناول الهواء جيدا، اطبخي ما تحبين، قدميه في أرقى أطباق الخزف الصيني أو
الأواني الفضية، ارفعيها إلى فمك ثم شميها فقط، من الواضح أن هذه
"الحيل" تجعل العقل يعتقد أنه قد أكل بالفعل.
حمية
الرؤية باليابان
وفقا للبحث، يقال إن اللون الأزرق يثبط الشهية، ولهذا السبب تحمل
معظم شعارات المطاعم الألوان الزاهية من الأحمر والأصفر، بينما يوصي بعض اختصاصي
التغذية بتناول الطعام في الأطباق الزرقاء، اتخذت شركة يابانية هذه الخطوة إلى
الأمام من خلال ابتكار "نظارات شمسية للحمية" ذات صبغة زرقاء لجعل طعامك
يبدو غير جذاب.
حمية
الموز الصباحية باليابان
من المستحيل شراء موزة قبل الظهر، ويرجع ذلك إلى حد كبير
إلى هذا الاتجاه الغذائي الذي يتضمن تناول موزة وكوب من الماء على الإفطار، ثم أي
شيء تريدينه خلال اليوم طالما أنك تتوقفين عن تناول الطعام قبل أربع ساعات من موعد
النوم، بدأ الأمر بمحاولة امرأة لمساعدة زوجها الذي يعاني من زيادة الوزن على
إنقاص وزنه، لقد فقد ما يقرب من 20 كيلوغراما مع هذا "النظام الغذائي"، حتى أن اليابان اضطرت إلى زيادة واردات الموز من أجل تلبية الطلب، وقبل تطبيق هذه
الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
حمية مضاد للرصاص بالنيبال
حمية الهواء بفرنسا
حمية الموز الصباحية باليابان
All rights reserved. food today eg © 2022