A
A
A
أن تحصل على فورمة الأبطال الخارقين وتكون رمزًا للقوة فبالتأكيد الأمر يتطلب مجهودًا كبيرًا، فلا أحد يحصل على هذه العضلات التي يمتلكها بطل المصارعة السابق والممثل دوين جونسون الشهير بـ"ذا روك" من فراغ، ولأن أدواره التي يقدمها تعتمد على شكله وقوته فالأمر أكثر صعوبة بالنسبة له ويتطلب منه العمل دائمًا للحفاظ على هذه الفورمة التي لولاها ما كان ذا روك، ومن المؤكد أن وراء ما نراه على الشاشة كواليس مثيرة تكشف لنا المجهود المبذول للوصول إلى فورمة الأبطال الخارقين أو فورمة ذا روك.
ذا روك في أحد افلامه
عندما
تحدث موقع "Man of Many" عن الروتين
الذي يتبعه دوين جونسون في حياته اليومية وصفه بأنه يأكل مثل الدب، ويصل عدد إجمالي
السعرات الحرارية التي يحصل عليها في اليوم 4131 سعرًا حراريًا وفي بعض الأحيان تصل
وجباته إلى 7 وجبات في اليوم جميعها غنية بالبروتين، ووصف الموقع أن هوس دوين
جونسون بفورمته والحفاظ عليها وصل معه إلى حد الجنون والأغرب أنه اعتاد على هذا
النظام في حياته وليس الأمر متعلق بتحضيرات التصوير فقط.
All rights reserved. food today eg © 2022
