طريقة عمل سلطة الفول والذرة بالأناناس

ليس فقط أننا الشعب الوحيد الذي لا يستغنى عن الفول في يومه، ولكننا أيضًا نتفنن كل يوم في وصفات تحضيره؛ فإن مللت من وصفات الفول التقليدية وتريد تجربة الجديد، يقدم لك "Food Today" طريقة عمل سلطة الفول والذرة بالأناناس.

 

زمن التحضير: 10 دقائق
تكفي شخصين

 

مقادير سلطة الفول والذرة بالأناناس:

 

2 علبة فول مدمس.
2 علبة ذرة حلوة.
1 حبة أفوكادو مقطعة.
1 كوب طماطم شيري مقطعة أنصاف. 
1 حبة خيار مقطعة.
½ ثمرة أناناس مفرغة.
1 كوب أناناس مقطع مكعبات صغيرة.
2 ملعقة كبيرة عصير أناناس.
1 قرن فلفل أحمر حار مقطع.
½ حبة بصل مقطعة صغيرًا.
½ كوب كزبرة مفرومة.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ملح وفلفل وعصير ليمون حسب الرغبة.

طريقة تحضير سلطة الفول والذرة بالأناناس:

في وعاء تحضير يوضع البصل والفلفل الحار والكزبرة وعصير الأناناس وزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل، ويقلب جيدًا.
في وعاء تحضير آخر يوضع الفول والذرة والطماطم الشيري والخيار والأناناس المقطع والأفوكادو. 
تضاف خلطة الوعاء الأول للوعاء الثاني، وتقلب كل المقادير جيدًا. 

 

طريقة تقديم سلطة الفول والذرة بالأناناس:

توضع السلطة بالملعقة في نصف ثمرة الأناناس المفرغة، وتقدم بهذا الشكل الشهي اللذيذ.